【危害因素】

1.急慢性鼻咽炎的反復(fù)發(fā)作，以及鄰近器官如鼻腔、鼻竇、扁桃體的炎癥亦可波及鼻咽部，刺激腺樣體組織增生。

2.變態(tài)反應(yīng)、胃食管反流、淋巴組織增生活躍等亦可增加本病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

【飲食指導(dǎo)】

1.飲食盡量以清淡易消化為主，多喝水，保持大便通暢。

2.多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。

3.可以適當(dāng)吃一些清熱去火的食物，如苦瓜、冬瓜等。

4.患者應(yīng)避免在未痊愈前使用辛辣刺激性食物，盡量避免油膩食物。

5.有吸煙飲酒嗜好的患者，最好戒煙戒酒。

【日常護(hù)理】

1.患者平時(shí)注意多喝水，保持口腔清潔，每次餐前、餐后用漱口液漱口。

2.平時(shí)注意鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力，避免過(guò)度勞累。

3.天涼注意添衣，預(yù)防感冒。

【用藥指導(dǎo)】

1. 由于個(gè)體差異大，用藥不存在絕對(duì)的最好、最快、最有效，除常用非處方藥外，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下充分結(jié)合個(gè)人情況選擇最合適的藥物。

2.如果患者伴有感染，需要接受抗感染藥物治療，以及鼻噴霧激素治療。

【康復(fù)指導(dǎo)】

1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，隨天氣變化及時(shí)增減衣服，去除室內(nèi)潮濕的空氣。對(duì)于患病兒童，應(yīng)養(yǎng)成不挑食、不過(guò)食的良好習(xí)慣。

2.堅(jiān)持鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗疾病的能力，不過(guò)度操勞，若勞累后應(yīng)及時(shí)調(diào)整休息。

3.保持口腔清潔，每天早晚刷牙，飯后清水漱口，常用溫鹽水漱口。

4.飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，戒煙酒。

5.寒冷季節(jié)注意鼻部保暖，避免感冒。

6.避免二手煙的吸入。